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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' F3 R; x3 h/ ]1．禁忌 - G2 F! V7 u+ ?7 V% {: U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ v4 v# p5 O) n7 q+ K# S
(2)女子不能接触擂台。
a$ x- N4 {7 d7 i4 U; u(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % Y$ B6 C. G' N% k0 @$ O7 }6 G
2．计分 ) S2 W) ]+ ~7 h" H
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! E4 a) r* `% K. s) n(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' J a6 b7 L# Z7 R$ Q5 X
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 C' j2 C* R! p, M9 J& L1 m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 H" d% L1 A M% U |$ I" K2 @. E
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) K. Y1 C1 @# ]1 }9 R& ]+ f* f(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 L+ ?# T" I+ r; q6 t# X2 R$ ?(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: j: n3 A! ^! O(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . }8 S" I% Q) l
3．犯规 2 C& T2 u# e& q7 \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 j+ y3 o5 g4 j" A, s4 d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 ?4 g' w7 ^( n1 h$ x% `2 U, u
(2)插对方的眼部。 % E" Y1 ^5 z8 }( J
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 V( a# Q4 `) M* N1 ?(4)攻击下阴。 ( I3 k- O+ |$ p7 w
(5)锁对方颈部。 - x- I5 `- A {1 u
八、赛场工作人员
& p! k6 D0 J; [" e1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ p9 G, R0 W) C! e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 V9 i- j1 k6 J' Q M: _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( w2 i- B0 I6 R7 u
古泰拳的基本拳法与招式
- f# f6 d/ j- F; ?6 k# g P! {古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 o; U3 L8 Y4 w& O$ l最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 p# I7 j5 F0 M# Y& N
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# K( G3 C8 T( v+ [, R+ k) o
# W, o$ w6 D, ]/ k; _(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 H. n# o! ?7 a3 b+ |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 q! f0 E6 S8 p( c; o
(3)按耳 提留护面侧
4 Q3 L V5 u$ F, S(4)拦格 手自外内拨 ! |/ T% ?/ M. Z \- p6 l: }1 `
(5)斜挡 抬拳斜上格
: e6 v o( f; O. }4 X. p8 G(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 g8 Y% _6 d6 d0 O' r
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % Y, X+ j: _/ B ~2 g, W- P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ S7 s) t. C( \$ H* B7 D# N(9)踢臀 侧举足后弹势
4 u: M, P# H& o7 v/ K(10)耍膝 双膝连上提 + L' m: f. w' L1 p# c) b
(11)献莲 俯首前触势 3 E2 f1 ]) |( \
(12)回踢 回族后摆腿
2 M+ X X+ o3 b7 J9 ~$ z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + W+ I5 | N. P/ i7 r* ~( U H
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 @, t0 y+ H) i/ [( ^三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： _5 C }% W X' P) f
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
N. \) I8 z$ m; F5 b+ A0 q8 O$ ~' Z4 }* [* g8 V+ D
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 Q; }' P o. i+ {1 A( U3 _/ E- E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 p3 G5 \/ x' v$ |7 B[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + J( z! g" |% m4 ]' b- Q6 t/ ~) N
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- e5 u7 |- X8 p易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 v# Y! z- n0 R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
3 Z% I* R3 ], J6 i 8 I" \2 z7 H Y. A1 q2 C: s
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 x# d: {1 ~' }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 |5 L( Y$ k: H& {
头两式：前抵、侧抵。 B6 v# |3 O, \) h, Y% i+ v
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & J; Q7 k" }. B* l, ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ |5 P K- {0 @: H2 H; X% A
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) L% W& X( `. ?' \5 s
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ p- i, w4 d( e8 a f
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 T! o z$ H$ u' Y" K& f并(相对) 合(进) 取(执) . x' r+ @: n1 y0 ]# s
藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 R$ E1 R( r2 G+ E3 S& Y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" w; L4 C* j0 U拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 F( @3 R+ k' j0 }' A3 N投(摔) 攻(动) 守(迎) ( ]; Z5 Z' p B$ x0 a
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ c* g7 f: l- h C# j$ i/ y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( \$ ~" B5 z& E- A3 {2 v- [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; O; l* ~ M0 o! Q; E$ e# T母 招
8 _; R+ y. a$ X3 ?% \, c曲折步形 外围招架 4 D( i) P& e' ^3 \7 f
飞鸟投林 内围招架 3 p1 J$ u; C( v/ I
依诺挺剑 内围肘 4 s: t7 o; u# C
爪哇标枪 外围肘 9 i/ S* H7 |6 i: ~% t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # w/ h2 e6 G* a& h8 V* m, W0 \
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; s, i4 F ?! V" H5 C2 O; B/ {蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 n/ s2 N/ ~4 J6 W; C" _
击木楔 肘击对踢 7 j" G# a% s5 l2 ~6 U
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. q( q( q/ z8 s3 E: A7 x: {5 n断象拔 肘砸腿股
# S, B) @& q# L- ^神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; m6 n. s' T1 H- T天王转化 蹬脚对踢 7 ^% k$ N- _3 j# O$ m; x
减火焰 格拳反击 " v s. e* x% v) U) C
魔王博猴 踢撞对拳 1 J' G9 V4 h, ^
折象脊 拽顶撞膝 , u2 t, _, d% b9 y' G8 s @9 }
子 招 5 A! q+ _+ b2 l/ H1 y; _. r
神象奋齿 挤身冲颌 ; e N- ]$ a) k3 d! ^
抹面腿 格拳直踢面
9 S) w" l$ @) ~9 \/ K( _) O鬼王搂美 卸拳拿摔
: i+ r: ]$ i& m, E$ @天神射箭 封肘冲颌 # h2 D: _* l% O9 i/ ]
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 F+ u9 L* a/ n7 Z" H% w5 H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" v6 R* V& G$ n' N野鹿回头 后蹬追踢
+ u/ D, D: m3 K. F4 I神猴献宝 内卸冲颌
3 ?% \. C, ?; f# g蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 ]. ?8 @! u/ e# o1 V6 W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% {; a3 ^: D) C! k& G' S0 V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ r( f. d7 [# f$ N7 m& f* @9 r( i
漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 O; W! n! l7 M- ?! X8 { b% Q* G Z扎花环 内闪肘刺胸 8 T! Q4 I% s" Y7 ?4 b4 ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 m/ ]0 M* C$ J, v' g& c# T) A斩葫芦 内闪肘劈面 5 c# i! e+ w' z: Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& p6 r* @4 `/ w+ B+ b9 ^+ X6 }% D隐士投湖 飞身头触
4 |. y& n. J" O8 h* H( z1 d' n麻雀取水 上击拳法
: {7 ?: x/ |$ W( d; R' K M* A; v% v天王掷轮 转身鞭锤 ' P" y% D1 p3 L/ T
鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 d; p& c7 x \8 X. N+ b鳄鱼戏尾 三合踢法 4 V% ~0 ?9 B V& l( A+ ]) B
牡鹿耀角 双飞踢腿 % z, a# W0 x5 B5 y4 s- e
蛇驱壁虎 连环撞踢
( R Q( H" c' r, }# i- _3 c) S雀女戏水 挟劲后抽踢
8 F `) F0 r1 Y天神制军 冲身蹬腿
|- Z9 D' F/ S% c天帝过海 飞身高踢
7 n$ s' M1 R4 N) ?, ?4 U栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 v4 M6 a" j; e5 k8 r
战象交齿 双肘下砸 - d) d( l* P9 t( m
转战龙门 后抽肘法 1 K. ?% q7 j/ @- F# R) G }
波涛拍岸 转身肘撞 8 F) A. s9 v5 ^- Z7 K4 x" W; a9 s
流星冲霄 飞身冲扑
/ `2 _: n( V) H0 X/ H1 E神猴腾空 飞身膝撞
' n% i0 r) U" V- @; f天神搏象 低身环膝
J/ O# ^+ v9 x* \+ U( v' G仙妃坐坛 飞身臀撞 , A6 A6 t x8 L+ m
天神折箭 封肘拗臂 . W' D1 C* _1 ^
鳄鱼张刺 回手肘法 * P1 K7 _& C+ Z
天神入林 踏膝腾身膝撞
# j/ X, K4 G1 w4 Y神猴掷妖 执腿摔法 ( @4 ^5 o2 \6 ~& q3 y( [
坐折凶憎 低身破马
0 v4 f8 i& J1 ^武将回枪 执脚侧踹面 7 n$ M0 ]* [& v2 \
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % d4 H* O# p& a9 ^7 \7 [
古泰拳功法 * m ] @' n+ o* c! _/ `( @% ]
望日功 ; U |: g: v+ C+ L
古代泰拳功法的首项是望日功。 % [/ y; X! r0 w. I+ O$ S' O
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 H, h: E) r, Q5 j$ p% _3 p: @2 U长跑功 1 W, o. e+ q8 n7 I' l
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 \/ {, `# S2 s3 ^
担水功
% `1 Q* Z' N E% j将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) n4 f6 @' b o9 i. b; v9 s
早浴
6 r7 e! H4 _. N4 z& Z0 ^9 y* n. V其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) D2 v. m }$ w0 s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& [4 J$ X2 ?( ^: z* |0 w2 }" G) n# L8 [" t5 M9 I! J) R
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
a# m6 U7 }5 L0 i# B& x2 s7 v* \& r* w r* K& k
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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